الرئيسية/ Sit ups. Abs. Wokrout

Sit ups. Abs. Wokrout 3.3 MOD APK for Android

Sit ups. Abs. Wokrout
الإصدار 3.3
تاريخ التحديث July 4, 2025
الفئة الرعاية الرياضية والرعاية الصحية
الحجم 8.5MB
8.3
1
2
3
4
5
تحميل(8.5MB)

سيستغرق المجمع أقل من 10 دقائق ، وستكون النتيجة بعد 1-2 أسابيع.

إذا تم القيام به بعناية ، يمكن أن تساعد Sit Ups في بناء عضلاتك الأساسية والبطن. أفضل ما في الأمر ، أنت لا تحتاج حتى إلى أي نوع من المعدات الخاصة للقيام بها. بمجرد أن تحصل على النموذج الأساسي لأسفل ، يمكنك محاولة الجلوس على الاختلافات لجعل التدريبات الخاصة بك أكثر فاعلية. فقط تأكد من استخدام النموذج المناسب ، حيث يمكن أن تسبب Sit Ups إصابات في الرقبة والعمود الفقري السفلي.
Sit ups. Abs. Wokrout
Sit ups. Abs. Wokrout
Sit ups. Abs. Wokrout
شاهد المستخدمون أيضًا عرض الكل
العاب شعبية عرض الكل